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自拍照更上镜的9个方法 — 鸡毛网

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  • 2026-04-07 06:24:24

谈论到自拍照,大家应该都知道,有人问如何让自己照相上镜,事实上自拍照更上镜的9个方法,这到底怎么回事呢?其实怎么自拍好看又上镜女呢,下面小编就会给大家带来自拍照更上镜的9个方法,希望你喜欢。

自拍照更上镜的9个方法

首先您在拍照时,可以打开相机里的美颜功能,

其次要熟悉自己的优缺点,然后照相的时候就要遮盖缺点,突出优点。然后可以化淡妆,让自己美美哒!还有就是要熟悉自己的各个侧面和表情。做个好的发型比较重要。

另外就是要在拍照的时候要充满自信,笑的时候要发自内心,还有就是经常对着镜子练习微笑!

上镜小技巧有如下几个方法:

1、选对发型

马尾或批发盘发固然简单又显精神,但是因为让头发都紧贴头皮,脸就会显得很大。想要脸小上镜,用头发遮起来是个不错的方法。把头发做成自然的蓬松大卷,在秀发的包裹下,脸自然就显小了。如果你是短发,那把头发留到及肩的长度,再斜分刘海,也能修饰出尖尖的脸型。

2、巧用动作时脸变小

拍照达人都会用手遮脸这个小动作,比化妆来得又快又好。要点是,手上动作要俏皮,一定要放在贴近脸的地方,表情也要配合它。另外,如果你是圆脸蛋,那么微笑的时候露出牙齿,张开的下颌会把脸向下拉长,看起来就没那么圆乎乎了。

3、找好角度

拍人像镜头宜远不宜近,因为当镜头离被摄者很近时,会出现畸变现象(尤其是短焦距的镜头),应尽量把脸控制在屏幕的中间。当你自拍的时候,脸部上扬45°,镜头在高于头部45°斜向下的角度,拍下来的脸就会显得小。

5、脖颈的皮肤露得越多圆脸越显修长

脸大的人自拍时一定不要穿包裹住脖颈的衣服,当脖颈的肌肤露出来,跟脸上的肤色连成一线,方、圆脸蛋也会因为色彩一致的视觉延伸,显得曲线修长、玲珑一些。

从化妆方面也可使人更加上镜,需要注意一下几点:

1、妆容的色彩越饱和镜头感越强

化妆师特别强调:卡片机镜头的像素越高,底妆越是要轻薄,描摹越要精致;而相对无法聚焦的手机自拍,因为是没有焦距点的,主要靠五官来抓镜头,底妆相对厚一点都无所谓,但是眼影、腮红用色要明亮、饱和,相比接近素颜的裸妆更能抓镜头。

2、不要油光要高光 打造净透光泽感

利用高光可以展现自然地通透光泽,当然光泽≠油光。在底妆完了之后,可以选用含珠光效果的粉底霜,在T区和眉骨、下巴、颧骨等部位进行高光修饰。随身必备吸油纸,易出油就赶紧吸掉,记住,相应地要用散粉或者蜜粉再次定定妆。

如何拍照比较上镜,比较自然一点

因为你很难看到自己的表现,也就不能做出相应的改变。

拍照时不要当成是别人在看你,而要思考其他的事情。

所谓的自然,也就是心不在焉的状态。

把镜头当成是一种风景,而不是你要面对它,并且负责任。

怎样拍照才上镜?

有部分人在拍照时很紧张,总感到无所适从,摆出的姿势很僵硬,拍出的效果也很不理想。当你看完之后一定会大有帮助,再也不用为拍照姿势发愁咯。

头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线,难免会有呆板之感。因此,当身体正面朝向镜头时,头部应该稍微向左或是向右转一些,照片就会显得优雅而生动;同样道理,当被摄者的眼睛正对镜头时,让身体转成一定的角度,会使画面显得生气和动势,并能增加立体感。

双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿,千万不要让双臂或双腿呈平行状,因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样,就能既造成动感,姿势又富于变化。

尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说,表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量,另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿,臂部要转过来,以显示其最窄的一面,胸部则通过腰部的曲线,尽量显示其高耸和丰硕感。同时,人物的一只手可以摆在臀部,以便给画面提供必要的宽度。

镜头宜远不宜近。一般来说,拍人像照,距离远些总比近些好。因为当镜头(尤其是短焦距的镜头)离被摄者很近时,会出现畸变现象。因此,摄影时应选择合适焦距的镜头,并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道,若是使用标准镜头拍摄人物头像,最佳距离应在6---8英尺之间;拍胸像则应在8---9英尺之间;拍全身像,以13---22英尺之间为宜。

站着拍照时,应当收腹,肩向后伸,挺直腰背。

向那些“上相”的人和你认为自己最“上相”的照片学习。想想你展现出最好的一面的时候,当时可能正在大笑或非常开心—在人们最放松,或最有活力的时候拍照,往往得到最好的照片。

人像拍照上镜的几个小技巧

1. 改变角度马上瘦身

正面对着相机拍照,通常会把人拍胖。这时可以稍一侧身 45 度角面向镜头,再把重心放到后脚上,并且把后面的手臂收在背后,定律是“能曲则曲”。

2. 突出下巴、头部向前

人像摄影师 Peter Hurley 强调人像面部摄影中的重点就在于下巴。拍摄时将头前倾,下巴微探。突出下巴的线条,会让人像的轮廓更漂亮。

3. 变瘦三定律

第一︰不要站在瘦人的旁边,尤其在穿相同衣服的情况下。

第二︰不要成为最接近镜头的人

第三︰使用任何道具,遮掩身体突出的部份,例如肚腩。

4. 以手来定义腰

人像摄影师 Sue Bryce 建议︰不要只是把手搭在腰的两侧,要握住你的腰。看图你就明白了。

5. 瘦人,加强自己的存在感

人像摄影书目的作者 Bill Hurter 表示,瘦人拍照要正面面向镜头,可以让自己看起来不那么瘦,但头部最好微转到7/8的程度,稍微凸显出一侧面部,但要确保两侧耳朵都能被拍到。

另外,浅色服饰和浅色背景效果最佳。至于衣着方面,男士可穿浅色衣服但避免穿背心,女士则可穿宽松一点的裙子或衬衣。

6. 拍照前要放松

拍照的时候不要紧张或者抗拒,照片会把这种负面情绪反映出来。建议有这种情绪的朋友们在摄影师倒数时闭上眼、深呼吸,拍照时再睁开眼、微笑,这样会看起来很放松,笑容也更好看。

7. 矮小的人

如果不想显得自己矮小,别站在能体现身高的参照物旁边。你可以坐下来,或者避免拍摄全身照,这样观众通常不会再留意高度。就算拍全身照,也可要求摄影师从低角度拍摄,并让自己占据整个画面。

衣着也有影响,腿部表现的越多,也就显得越长,比如短款上衣就能比常规或者长款上衣更显腿长。另外,穿显瘦的服装通常会让人看起来更高,例如小脚裤。最后就是团体照时记得站在前排,离镜头近些。

8. 高大的人

原理与矮小的人相同,如果你不想强调身高,坐下来或非全身照是个方法,如果拍全身照就从腰的水平来拍;除非你很想突出自己的身高,否则团体照时就站后一点。

当然,如果你想凸显你的个头,也可找较矮小的人来做衬托。

9. 用色彩和动作抗衰老

人像摄影师 Sue Bryce 建议︰不要只是把手搭在腰的两侧,要握住你的腰。看图你就明白了。

5. 瘦人,加强自己的存在感

人像摄影书目的作者 Bill Hurter 表示,瘦人拍照要正面面向镜头,可以让自己看起来不那么瘦,但头部最好微转到7/8的程度,稍微凸显出一侧面部,但要确保两侧耳朵都能被拍到。

另外,浅色服饰和浅色背景效果最佳。至于衣着方面,男士可穿浅色衣服但避免穿背心,女士则可穿宽松一点的裙子或衬衣。

6. 拍照前要放松

拍照的时候不要紧张或者抗拒,照片会把这种负面情绪反映出来。建议有这种情绪的朋友们在摄影师倒数时闭上眼、深呼吸,拍照时再睁开眼、微笑,这样会看起来很放松,笑容也更好看。

7. 矮小的人

如果不想显得自己矮小,别站在能体现身高的参照物旁边。你可以坐下来,或者避免拍摄全身照,这样观众通常不会再留意高度。就算拍全身照,也可要求摄影师从低角度拍摄,并让自己占据整个画面。

衣着也有影响,腿部表现的越多,也就显得越长,比如短款上衣就能比常规或者长款上衣更显腿长。另外,穿显瘦的服装通常会让人看起来更高,例如小脚裤。最后就是团体照时记得站在前排,离镜头近些。

8. 高大的人

原理与矮小的人相同,如果你不想强调身高,坐下来或非全身照是个方法,如果拍全身照就从腰的水平来拍;除非你很想突出自己的身高,否则团体照时就站后一点。

当然,如果你想凸显你的个头,也可找较矮小的人来做衬托。

9. 用色彩和动作抗衰老

沉闷的照片

当人年纪渐大,总想掩盖脸上的皱纹,但事实上皱纹反而会为你的面孔增加个性。拍照时让衣着与背景形成对比,另外避免太强烈的光线,而要用柔光拍照。拍照时可以先拍彩色照片,然后处理成黑白照片,二者之中选择效果好的。

有生命力的照片

另外拍照时,应尝试加入一种“生活中”的元素,不一定真的在活动,但拍摄正在弹琴、煮饭、做运动等,都让人更有生命力,这个在拍摄老人时更为重要,毕竟年老并不代表沉闷、无趣、静止;而且这种手法,会让被摄者更有自信。

10. 无论如何,你必须要喜欢自己,充满自信的人,怎么拍都是漂亮的。

怎么让自己在照相的时候更上镜?

1、伸出手遮阳光。

2、捂住一只眼睛。

3、拿叶子挡脸,拿花挡脸,拿围巾挡脸... ...挡眼挡一只,挡脸挡一半。

4、靠墙上,从侧面拍,一般冲着镜头伸出一只胳膊,看与不看镜头,镜头就在那儿。

5、甩头发,没风的时候甩,风大的时候抡。

6、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花。

7、站立,背对镜头,扭过来。

8、跳跃,怎么跳,为什么跳,忽略。

9、趴在餐厅,路边摊,酒吧,咖啡厅,教室的桌子上,一种姿势,各种美。

10、双手起,身体十字形,仰望天空,闭眼,无比陶醉幸福状。

11、拿气球,拿风车,拿雨伞,拿水果,拿毛绒玩具,拿煤油灯,拿小花,拿小叶,拿乐器,拿皮箱,拿神马。

12、不管天多热,戴一耳朵帽儿。或者配个耳机线,一手抚脸侧,表示有声儿。

手里结V字,结桃心儿,结眼镜儿。

吹泡泡,吹蒲公英,总之,有啥吹啥。

贴玻璃上拍里面的倒影。

怎么让单眼皮拍照更加上镜??

单眼皮怎么画眼妆

方法一:将上眼睑稍微压一些粉饼,用手稍稍提拉眼皮,用防水眼线笔在睫毛的根部仔细描绘眼线。

内眼线化完之后用防水眼线笔,在睫毛根部化外眼线,在眼尾做拉长。

将眼中位置加粗。

将眼线笔竖起来在眼头位置仔细描绘。

用棉签将上边缘晕开。

完成。

方法2:

将上眼睑刷上眼线,睫毛根部用防水眼线笔填满。

睁开眼睛,看下眼线能看到的高度位置,调整高度。

将区域填满。

完成。

注意事项

注意选择防水的眼线产品,另外油性皮肤在化眼线之前最好先在眼部用粉饼压一下。

怎么自拍好看又上镜,自拍的姿势动作大全

所有自拍的人都是喜欢从上往下拍的,这样显得脸比较小,眼睛显得比较大不过别把相机举太高哦,这样下巴就会很尖很尖,不好看抬适当高就可以了

怎样拍照更上镜,拍照应注意什么问题?

要想在拍照时出众点,除了服饰、化妆,最重要的气质。教你一个照相小窍门:不要正脸对着镜头,人脸部的曲线轮廓要想充分体现艺术美感,通常需要侧面一定角度,而并非绝对正面!对着镜子试一下,看看哪个角度的你最漂亮?

拍照时如何打扮会更上镜?

沙漠因为其远离都市充满神秘而成为旅行圣地,那么作为一个想要在沙漠中拍出美丽自己的女孩子,穿什么服饰搭配什么色彩才能最上镜呢?一下是我的一些认识和建议

首先分析一下沙漠的色彩性质,沙漠中各个季节的风景类似,基本都是一望无际的黄沙和或是蓝色或是灰色的天空,这两者整体给人的感觉是饱和度偏低。所以,我认为沙漠中选择饱和高明度高的色彩作为服饰主色调更为重要,如果同样选饱和偏低或者和黄的邻近色,很容易趋于平庸,缺乏张力。

然后从人像摄影的角度给出一些色彩以及相关服饰的搭配建议

01色彩

如果是晴天,沙漠的色彩是金黄配蓝色,阴天则是昏黄和灰色,总之背景的主色调都是黄色。在色彩学中为了营造张力和冲击力,我们常常选择互补色或对比色的组合

如图所示,互补色是色环上成180度的色彩,对比色是成120度的色彩。从色环上我们可以一眼看出,紫色和红色是黄色的互补色和邻近色(蓝色也是邻近色,但因为是天空色,使用较少)。也就是说,在沙漠中,穿以红或紫为主色调的衣服是最有张力、最有冲击力的。

另外色彩分冷暖,红色偏火热,充满激情更显性感,比如莱博维茨为安吉丽娜拍摄的就是以红色调为主色,尤其是阴天昏暗的环境下,红色、酒红色会让沙漠中疲倦的眼睛一亮,并且红色长裙下的人物会显得更加充满生命力,更加性感

紫色偏冷,却显得更加高贵,在燥热的沙漠中可以给人一种宁静优雅的感觉比如这张

图中的人物通过一条紫色披肩把原来偏清新系的照片染上了一丝华丽高贵的色彩,同时披肩上蓝色的缎带与天蓝色的天空形成呼应,十分完美。

蓝色也是沙漠中用来降温的色彩,尤其是酷热的大晴天,直接以黄沙为背景蓝色为主色会收获意想不到的清凉。

除了红色和紫色,万能白色也是不错的选择,滚滚黄沙中一袭白衣,素雅至极。

02服饰

相信从上面的照片中我们已经可以出沙漠中人像服饰的经典套路:

长裙+披肩

我建议是白色长裙一件,这样可以买红色紫色蓝色披肩搭配,省钱又方便。

除此之外,在沙漠中旅行一定要注意防晒,帽子墨镜靴子是必不可少的,但不要像在都市一样把墨迹和包包这些饰品和上述着装搭配。墨镜适合很酷的沙漠军旅风,一般女孩子还是喜欢上述风格。

03摄影技巧

都是老司机就不说废话了,直接划重点:

低角度+大景深

低角度是为了拍出更开阔的背景,可以把蓝天白云也包容进去;大景深是为了把背景中黄沙的线条细节表现出来,我觉得风景照片即使是人为主体也尽量少使用虚化,毕竟出去玩拍照片就是为了自(gei)己(bie)开(ren)心(kan),所以,缩小光圈让更多的的风景细节展示出来吧。

大景深带来的背景细节

下面这张照片的人物很美,衣服好看,姿势也很棒,但你们有没有觉得很不舒服

这种不舒服有三个原因:

1.拍摄角度高,导致人物淹没在杂乱的背景中,给人很脏的感觉

2.服饰色彩平庸,绿色与黄色的组合一点张力也没有

3.景深太小,背景都黄沙都模糊了。其实读者更愿意看黄沙的细节纹理,但盯着背景看总感觉自己近视了。

所以出门旅行,一定要带一个合格的摄影师出门,他不仅可以给你穿搭提些建议,还可以以最合适的方式给你拍出最棒的效果。

04总结

对以上内容做个总结就是:

衣服带长裙披肩,集齐红、紫、白、蓝最好,如果集不齐白色长裙其他色彩用披肩来凑。

晴天穿紫色、蓝色、白色,阴天穿红色效果更棒。

拍摄时注意低角度和大景深。

以上是我关于沙漠衣着色彩搭配以及摄影的一些建议,希望对即将迎来沙漠之旅的你有帮助。

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