提到好吃,大家应该都熟悉,有朋友问怎么炒茄子怎么做,还有人问怎样炒茄子简单又好吃,这到底是咋回事?实际上炒茄子怎么炒好吃视频呢,以下是小编为你精心整理的炒茄子怎么做好吃又简单又好吃,希望能帮到大家。
炒茄子怎么做好吃又简单又好吃
茄子肉末炒青椒:
主料:茄子300g、猪肉末50g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、老干妈适量、料酒适量、青椒1个
1、准备食材。
2、茄子洗净,切滚刀块,青椒洗净,用手掰碎就可以了。
3、热油锅,加入葱,姜,蒜爆香,倒入肉末。
4、炒至肉末变白。
5、加入茄子翻炒。
6、加料酒,老干妈,水,加盖煮。
7、煮至锅内有一些汤,加入青椒翻炒。
8、翻炒至青椒断生,加盐,炒匀出锅。
9、成品。
材料
主料:长茄子1条300克
调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙、红椒1个、青椒1个(切小颗)
做法
1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油又不会让茄子变色。
2、锅内热2大匙油。
3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
4、加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。
5、一直烧至茄子变软。
6、放入青红椒及调料炒到青红椒断生即可。
简单的炒茄子怎么做好吃又简单
主料
茄子(长茄子,圆茄子)500g 黄瓜(柿子椒)200g
辅料
葱姜适量 面粉适量
酱油(生抽和老抽)适量 大蒜适量
香油适量 糖适量
湿淀粉适量
正宗烧茄子的做法步骤
1. 将长茄子不用去皮,切成滚刀块。如果是圆茄子,去皮切成2厘米大小的块。用清水浸泡5分钟。
2. 黄瓜切成片,为了美观切成菱形片。柿子椒切成菱形片。
3. 将泡茄子块的水倒掉后,给茄子上撒上面粉,让茄子每块上,有一层薄面粉。
4. 将锅里倒油(多到一些),烧热至油温8成热时,将茄子块下锅,炸至金黄色且表面变硬,即可。捞出备用。剩余的油倒出。
5. 在锅里到入1少许油,葱花姜末。倒入3两水,酱油2勺,糖2勺,盐1勺少许。加入湿淀粉。搅拌,汤汁变稠后放入茄子块迅速翻炒,待茄子块裹满汤汁,快速放入黄瓜、柿子椒片。
6. 最重要的!完成第5步时,倒入两勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起锅,装盘。
7. 最后将大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上。即可。
炒茄子怎么做好吃又简单?
把茄子切块,加蒜煎熟就可以了。
1、准备好食材:紫色茄子和蒜头,如果喜欢吃蒜头,可以随自己口味多放点。
2、紫色茄子洗干净,去掉茄子蒂部,不要去皮,营养在皮里面,用手将茄子撕成块,不要用刀切,蒜瓣去皮切碎。
3、锅中倒入适量食用油烧至六成热,将茄块放入锅中分散开,开始油煎茄子。
4、小火慢慢油煎,一面油煎金黄色后翻另一面,将两面都油煎成金黄色。
5、在油煎的过程中,茄子慢慢变软,盛入盘子中备用。
6、锅中倒入少许油烧热,加入蒜瓣爆出香味,加入食盐、糖、捞汁、蚝油酱、酱油和少许水烧开。
7、倒入茄子略微煮一会,煮至汤汁收干即可,盛入盘子中,撒上葱花。
8、装盘上桌啦,又软又香又入味,非常好吃,喜欢的朋友可以试试。
茄子的食用功效:
1、治胃癌:能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。
2、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
3、降低胆固醇保护心血管:经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。
4、清热解暑:对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
怎样炒茄子简单又好吃
用料
茄子 500克
蒜头 一整个
小米辣 少量
油、盐、糖 适量
清爽少油又入味的家常炒茄子的做法
小贴士
1、特别简单、特别少油也照样可以很好吃!
2、茄子一定要买摸上去比较紧实的,那种比较新鲜,买回来也要及时做,不然老了就不好吃了。
准备食材:茄子洗净切成条,蒜去皮,小米辣洗净切碎。
在茄子里撒适量盐抓匀,静置15到20分钟左右,然后把腌渍的水份挤干,这时可以看到茄子的体积缩小了很多。(图片是挤之前,看看腌渍出很多水)
锅中倒入油(和平时炒菜放的油一样多就可以,不用刻意多放),爆香蒜和小米辣,将茄子倒入锅中快速翻炒,不停炒不要放水。
加入适量盐、糖调味即可装盘。(盐一定不要多,因为之前茄子已经腌渍过。)
美味的素炒茄子干怎么做好吃又简单,做法
主料
辅料
具体步骤
茄子 :300
番茄酱 :30
油 :适量
大蒜 :适量
盐 :适量
第一步
1.准备的材料:茄子和番茄酱,
第二步
2.将茄子切成滚刀块,
第三步
3.··大蒜切成碎末,
第四步
4.起油锅,放入碎末,吵香
第五步
5.放入番茄酱,翻炒,
第六步
6.放入茄子块,
第七步
7.适量的清水,
第八步
8.适量的盐,
第九步
9.适量的鸡精,等收干水分即可
茄子单独炒怎么做好吃
用料
圆茄子 一到三个,视人数而定
小葱 半根
姜 一两片
大蒜 若干瓣
花椒 若干粒
酱油
盐
素炒茄子的做法
小贴士
花椒、大蒜或辣椒之类的佐料,根据个人口味而选择是否添加。没有既成规则。
把茄子切好,块、片、条都可,按照自己喜好
把小葱切成葱花,姜切成丝或末,大蒜切成片或末
把油烧热,放葱、姜、花椒、蒜炝锅。这些都可以视自己喜好而来
把茄子放进锅里炒,炒至开始变软,放一些酱油,变色
依据自己口味,可以加点水,盖上锅盖焖一会儿
快好的时候,放盐
把汁水收一收就可以出锅了
炒茄子怎么炒好吃视频
食材明细
主料
茄子适量
肉丝适量
辅料
姜丝适量
青椒适量
配料
花生油适量
酱油适量
盐适量
鸡精适量
微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
炒茄子的做法步骤
1
将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用再放盐了)。
2
青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。
3
锅中倒油,下入姜丝煸炒。
4
再倒入肉丝炒。
5
肉丝炒熟后盛出。
6
锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。
7
炒至茄子变软,加入酱油,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的茄子,所以闷得时间长点)。
8
再倒入炒好的肉丝。
9
放入青红椒丝翻炒一会。
10
出锅前放鸡精调味,炒匀盛出。
如何炒茄子简单又好吃
红烧茄子属于家常菜谱,紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益
红烧茄子的原料:茄子;
红烧茄子的配料:干辣椒、葱花和蒜;
红烧茄子的调料:酱油、糖、酒、鸡精和盐
1、将茄子洗干净切成滚刀块。
2、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。
3、锅内放入两勺油,爆香干辣椒和蒜,然后放入炸好的茄子。
4、加酱油、糖、酒,翻炒一下,稍微加点水,加点盐,收一下汤汁。
5、起锅前加点鸡精,撒点葱花就可以了,也可以适当的勾点芡。
注意事项
油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失
炒茄子怎么做好吃
茄子先蒸熟,然后从中间切开,放在平底锅中稍微煎一下,这样可以增发茄子的水气,蒜香酱放在茄子上面