谈到婴儿，我们很多人都知道，有朋友问两岁宝宝肚子胀气怎么办吃点又多，还有人问刚出生十几天的宝宝睡觉不踏实怎么办，这到底怎么回事呢？事实上吃什么食物容易消化排便呢，今天给大家说说婴儿肚子胀气如何快速消除，赶紧来学习一下吧~！
婴儿肚子胀气如何快速消除
很多妈妈都发现新生儿肚子怎么老是咕咕地叫，而且还老爱放屁，有时还会发现宝宝的肚子胀得厉害，有些宝宝还会出现突然大哭，怎么都哄不好，但是过个几分钟也许就自己好了，也有可能持续一两个小时。这是宝宝肠道里面有气体了，要是排不出来，就会出现胀气，甚至肠绞痛哦。今天就跟大家一起来了解一下宝宝肚子胀气的原因和解决办法。
宝宝肚子咕咕叫的原因
1、婴儿期的宝宝由于胃肠发育还不成熟，肠道蠕动多不协调，所以容易出现肠道胀气、排气，甚至婴儿肠绞痛。这种情况多发生在宝宝出生后2—3周，一般在3—4月后会逐渐改善哦。
2、咕噜咕噜是宝宝肠胃在适应环境胎儿在母体中，肠道中是无菌的，出生后，宝宝开始吃奶，因此肠道里便开始接触到了外界的细菌了，当肠道内能分解食物而产气的细菌比较多时，婴儿肠道内的气体就会比较多，所以就会频繁地放屁哦，所以，尽快帮助婴儿建立一个正常的菌群环境，让益生菌占据主要地位时，这种情况就会自然改善，所以宝妈可以考虑给宝宝服用益生菌哦。
3、喂养因素宝宝如是母乳喂养的话，母乳中含的糖分过多时，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，就容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象)，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，帮主建议你选那种不含乳糖、不含豆质、或低致敏性的配方奶粉，可有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果哦。宝宝在吃奶的时候，吃进空气也会造成宝宝腹胀。吃得太急就会容易吃进很多空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候，所以你不要等到宝宝太饿了才喂他哦。喂奶时，让宝宝含住大部分的乳晕，可以减少吸入空气。用奶瓶吃奶的宝宝，奶嘴孔大小不合适，空气就会通过奶嘴的缝隙被宝宝吸进体内；还有哦，要让奶水充满整个奶嘴，否则也是容易进入空气的哦。消解腹胀的简单方法消除胀气和肠绞痛最主要是让宝宝排气，气排出来了，问题就迎刃而解啦。所以那些肚子经常叫，但是放屁也很多的宝宝，如果放的屁不臭，基本就不用管了哦。
方法/步骤
1、腹部按摩
腹部按摩方法：妈妈掌心倒一点抚触油，搓匀后，掌心贴着肚皮放在宝宝右腹部，距离肚脐两指的位置，从右腹部顺时针划到左腹部，绕着肚脐划半圆，每次最少做40下，每天做1到2次。
宝妈注意，给宝宝揉肚子时，要在宝宝空腹、清醒，且情绪比较好的时候做哦。当时是每天给宝宝洗澡后，做抚触操时就一并做了。这个方法能够促进肠道蠕动，帮助排气和缓解便秘，还能治疗消化不良哦，平时没啥事也是可以给宝宝揉揉的。大人便秘时，这个方法也很管用哦。2、帮助孩子打嗝每次给宝宝喂完奶后，一定要记得给他拍嗝哦，最常用的拍嗝方法如下：
竖着抱起宝宝，让他趴在你的肩膀上，口鼻一定要露出来哦，妈妈一只手拖着宝宝的小屁屁，另一只手轻拍他的背。有一点需要注意，拍背时要用空心掌，避开宝宝的脊柱，自下而上拍，大概3-5分钟这样宝宝就能打出嗝来了。妈妈对小宝宝胀气无需太过紧张哦，除非有压痛、呼吸困难等严重症状才需要及时带孩子就医。帮主要提醒的是，如果宝宝放屁有酸臭味，是消化不良的表现，喂母乳的妈妈平时饮食要清淡，妈妈饮食过于油腻会引起宝宝消化不良的呢。宝妈也可以给宝宝吃益生菌促进消化，也可用帮主上面说的揉肚子的方法哦。如果没有改善呢，可以在医生指导下吃点健胃消食的药。如果断断续续放屁，但无臭味，多因饥饿引起肠蠕动增强所致，提示你该给孩子喂食了。
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另外，如果宝宝肚子着凉了，也会出现肚子咕咕叫和排气多的情况，所以宝妈平时要注意保护好宝宝的肚子哦，最好能绑个腹带或者是穿上小肚兜哦。
一般来说，小宝宝的肚子本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，婴儿的身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。
除了前述的原因以外，另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是婴儿比大人更容易胀气，胀气的原因主要包括下面几个方面：
1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。
2、奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。
3、宝宝过度哭闹。
4、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。
新生儿20天肚子胀气如何快速消除
喂奶粉太多，就会便秘严重，应该做的就是少吃，喝温水，如果好几天不拉大便，最好去医院检查一下。
婴儿肚子胀气怎么排气 快速清除体内“毒气”
刚出生十几天的宝宝肚子胀气怎么办
宝宝四个月感冒了偶尔咳嗽，肚子胀气怎么消除
宝宝为什么会胀气？下面的您可以参考下哦，针对性的采取调养措施：
1、生理腹胀
婴儿自身本来就存在生理性腹部膨隆，所以小宝宝的肚子本来就会比成人大。其次，新生儿基本以腹式呼吸为主，正常情况下，新生儿的腹部也会稍微的隆起。
此外，婴儿的身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。
2、喂养不当
（1）宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。
（2）奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。
（3）宝宝过度哭闹。
（4）吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。
3、婴儿消化不良或便秘
消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
4、婴儿下肠道阻塞
宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。婴幼儿的肠阻塞，严重的完全阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久后仍被遗漏。
一个月大婴儿肚子胀气，用什么按摩手法能缓解
如果孩子肚子胀气，你可以把手掌搓热，以宝宝肚脐为中心，轻轻顺时针按摩宝宝肚子。这样可以消除宝宝的胀气和积食情况。平时要给宝宝多喝水
吃什么食物容易消化
1、大麦茶
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。
2、山楂
吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。
3、菠萝
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
4、芦荟
芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。
5、苹果
苹果助消化，这是大家都熟悉的。苹果热量低，含丰富的膳食纤维果胶。而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。
6、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
7、猕猴桃
蛋白质不消化会导致大肠内毒素聚集，导致胀气、放屁和口臭等多种问题。有研究证实，猕猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多种常见蛋白质。猕猴桃中的膳食纤维可促进肠道益生菌生长，其中的酚类物质可有效遏制肠道不良细菌的繁殖，显着提高益生菌水平。
便秘的营养调理方法：
1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝8杯水。
特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。
3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。
食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。
4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。
5.增加B 族维生素食品：增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。
6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
